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Psicólogo Valladolid > Blog Psicología
sexología pareja
Psicología
Pedro de la Torre Yugueros30/01/202621/03/2026No Comments

Problemas sexuales en pareja: causas reales y cómo solucionarlo en terapia

Muchas parejas llegan a consulta pensando que el problema está en el sexo. Que falta deseo, que hay rutina o que algo se ha apagado con el tiempo. Pero en la mayoría de los casos, cuando empezamos a trabajar, el…
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Mi pareja tiene depresión y quiere estar solo
Psicología
Pedro de la Torre Yugueros29/01/202629/01/20264 Comments

Mi pareja tiene depresión y quiere estar solo

Si estás en una relación con alguien que tiene depresión, es probable que hayas experimentado una montaña rusa de altibajos emocionales. Como psicólogo con más de 40 años de experiencia en mi clínica de psicología en Valladolid, veo esto semanalmente…
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Trastorno ansioso depresivo
Ansiedad, Psicología
Pedro de la Torre Yugueros21/11/202512/12/2025No Comments

Trastorno ansioso depresivo

¿Alguna vez has sentido que vives con el freno de mano puesto y el acelerador pisado a fondo al mismo tiempo? Es una sensación paradójica y agotadora, por un lado, tu mente no para, preocupaciones constantes, un estado de alerta…
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Ansiedad al despertar
Ansiedad, Psicología
Pedro de la Torre Yugueros26/09/202512/12/2025No Comments

Ansiedad al Despertar: Síntomas, Guía y Solución

Ese momento en que abres los ojos y, en lugar de la calma de un nuevo día, sientes una ola de angustia que te inunda el pecho, tu corazón empieza a latir más rápido, un nudo se forma en tu…
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Ansiedad Anticipatoria
Ansiedad, Psicología
Pedro de la Torre Yugueros11/07/202512/12/2025No Comments

Ansiedad Anticipatoria Estrategias Avanzadas para Superarla

Hola, soy Pedro de la Torre, psicólogo, si estás aquí, seguramente conoces esa incómoda sensación de vivir un futuro que aún no ha llegado. Me refiero a esa ansiedad que te asalta antes de un evento importante, con el estómago…
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Ansiedad Reactiva
Ansiedad, Psicología
Pedro de la Torre Yugueros30/05/202512/12/2025No Comments

Ansiedad Reactiva: Qué es, Cómo Detectarla + SOLUCIÓN

Hola, permíteme que me presente, soy Pedro de la Torre y soy psicólogo, y si has llegado hasta aquí, es probable que estés buscando respuestas, quizás un poco de alivio o, simplemente, entender mejor eso que te está pasando. Hay…
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razones acudir a un psicólogo
Psicología
Pedro de la Torre Yugueros26/10/202420/03/2026No Comments

10 Razones por las que acudir a un Psicólogo en 2026

En el mar turbulento de la vida, la salud mental es nuestro timón, y un psicólogo se convierte en un navegante experto que nos guía hacia aguas más tranquilas, abordar la terapia no es solo un acto de valentía, sino…
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Como quitar la angustia
Ansiedad, Psicología
Pedro de la Torre Yugueros26/10/202412/12/2025No Comments

¿Cómo quitar la angustia? – 10 Estrategias

En mi extensa trayectoria como Psicólogo en Valladolid especializado en cómo quitar la angustia, he tenido el privilegio de acompañar a innumerables personas en su viaje hacia la superación de este desafiante estado emocional. La angustia, un fenómeno complejo y…
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pensamientos distorsionados
Psicología
felix25/10/202424/01/2025No Comments

Pensamientos distorsionados

¿Qué son los pensamientos y cómo pueden perjudicarnos? ¿Se puede hacer algo para evitarlos?.  Los pensamientos distorsionados pueden causar muchos problemas en nuestra vida. Pueden hacernos sentir infelices, ansiosos o deprimidos. A veces puede ser difícil escapar de nuestra propia…
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fobia a la parte izquierda
Psicología
Pedro de la Torre Yugueros25/10/202425/10/2024No Comments

Fobia a la parte izquierda del cuerpo

Como Psicólogo en Valladolid y zurdo, puedo decirte que tener fobia al lado derecho de tu cuerpo es una auténtica pesadilla. ¿Cómo puedes enfrentarte a los demás cuando tienes tanto miedo de lo que puedan pensar de tu lado izquierdo?…
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